5° Video-corso sul Metodo Louise Hay

Eccovi la quinta puntata della nuova rubrica di Via Vai Magazine che mi vede loro ospite in studio per parlare del Metodo Louise Hay.

In questo 5° video scoprirai:

• che cosa sono le emozioni e qual è l’etimologia di questa parola;
• che cosa crede e insegna Louise L. Hay a proposito delle emozioni;
• che non esistono emozioni buone o cattive, positive o negative: e allora come possiamo definirle?
• come possiamo sfogare le nostre emozioni (qualunque esse siano) in maniera ecologica?
• che abbiamo il diritto di essere arrabbiati, ma cosa possiamo fare per elaborare questo sentimento?
• come sfogare la rabbia in maniera ecologica; qual è la strategia più utile ed efficace per affrontare le nostre emozioni (soprattutto quelle disfunzionali).