6 lezioni dallo Yoga per vivere meglio – Seconda parte
Vi è piaciuto il mio ultimo post? Eccovi le ultime 3 lezioni che, pur ispirate dallo Yoga, possiamo facilmente applicare anche alla nostra Vita di tutti i giorni… 4. Siamo molto di più dei nostri pensieri e dei nostri ‘errori’.
Read More6 lezioni dallo Yoga per vivere meglio – Prima parte
In questi giorni di vacanza mi sto svegliando all’alba per andare a praticare Yoga sulla spiaggia seguendo un corso intesivo. Quando esco di casa la città è ancora illuminata dalle luci dei lampioni anche se, all’orizzonte, il cielo comincia velocemente a schiarirsi e a tingersi con i colori accesi dell’arancione e del rosa: una nuova alba sta per sorgere, ed è uno spettacolo a dir poco unico e meraviglioso… Per me lo Yoga non è solo âsana ed ‘esercizi’ di streching e respirazione, è una vera e propria filosofia di...
Read MoreVivi spettinata!
Oggi, mentre navigavo in Facebook, mi sono imbattuta in questo testo che mi ha molto colpito e così ho pensato di riportarlo qui, sul mio Blog, per tutte le mie lettrici (in realtà va benissimo anche agli uomini, basta trasformare il testo al maschile… ) si perché tutti noi, donne e uomini, abbiamo bisogno di spettinarci un po’ ogni tanto….
Read MoreCosa ho imparato da Louise L. Hay, la mia Maestra
Dopo 5 anni e oltre 50 milioni di copie vendute, Louise L. Hay torna con un nuovo eccezionale Best Seller Puoi vivere una vita straordinaria (Edizioni My Life). Ho avuto la fortuna di scoprire Louise L. Hay e i suoi libri quando avevo solo 16...
Read More“Puoi vivere una vita straordinaria”: il nuovo libro di Louise L. Hay e Cheryl Richardson
Per molti anni una delle mie affermazioni preferite è stata: “Davanti a me ci sono solo esperienze positive”. Si tratta di un pensiero confortante, che spazza via la paura del futuro e mi permette di svegliarmi ogni giorno con fiducia, sentendomi a mio agio.
Read MoreFai posto negli armadi… e anche nella tua vita!
L’altro giorno è ufficialmente iniziata la primavera! Le giornate cominciano ad allungarsi e le temperature più miti ci fanno venire voglia di uscire e di goderci finalmente il sole. Anche la natura intorno a noi si risveglia: gli alberi si riempiono di foglie di un bel verde acceso, mentre i giardini si colorano di fiori meravigliosi e l’aria si riempie di profumi inebrianti… Personalmente amo la primavera, i suoi colori e i suoi ritmi: in questo periodo dell’anno ritrovo forza ed energia per dedicarmi a nuovi progetti ed idee, mentre le giornate buie, il freddo e magari anche un po’ di pigrizia dei mesi invernali, diventano solo un...
Read MoreIl Segreto del tuo Successo
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Affermazioni Positive
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