Posts by Erica

Come trasformare i propri sogni in obiettivi raggiungibili

Come trasformare i propri sogni in obiettivi raggiungibili

Anche quest’anno sta per concludersi e, come spesso succede, il periodo di fine anno si rivela un ottimo momento per interrogarci su che cosa vorremmo per l’anno nuovo, per pianificare i nuovi obiettivi da raggiungere, per dire basta a quello che non ci appartiene più o che non desideriamo più avere nella nostra...

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Allenamenti Louise Hay
2010

Allenamenti Louise Hay 2010

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Allenamenti Louise Hay
2009

Allenamenti Louise Hay 2009

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Il legame mente-corpo: quando il corpo comunica attraverso la malattia.

Il legame mente-corpo: quando il corpo comunica attraverso la malattia.

Il nostro corpo è lo specchio dei nostri pensieri e delle nostre convinzioni. Ci diamo il permesso di ascoltarlo? Pensiamo mai che voglia comunicarci qualcosa? Se sì, sappiamo che cosa vuole dirci? Se partiamo dal presupposto che ogni cellula del nostro corpo risponde ad ogni singolo pensiero e parola che pronunciamo, allora abbiamo capito quanto sia potente il legame mente-corpo e come ogni ‘malattia’ abbia un suo preciso...

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Facciamo del nostro ben-essere una buona abitudine!

Facciamo del nostro ben-essere una buona abitudine!

Vi siete mai ritrovati a dirvi frasi di questo tipo: Come vorrei stare davvero bene con me stesso/a… è che non so proprio come fare! Quello che voglio adesso è solo stare bene, non importa ciò che succede intorno a me!

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