Posts by Erica

5 Cose da lasciare indietro se vuoi andare avanti nella Vita

5 Cose da lasciare indietro se vuoi andare avanti nella Vita

Può sembrare un paradosso eppure, per andare avanti nella vita, abbiamo necessariamente bisogno di continuare a procedere un passo alla volta verso il nostro futuro, lasciandoci alle spalle il passato, le esperienze già vissute e tutto ciò che non ci serve più.

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Come smettere di abbandonare se stessi e imparare a fluire con la Vita

Come smettere di abbandonare se stessi e imparare a fluire con la Vita

Anche se è da molti anni che mi occupo di psicologia positiva e autostima, che studio e tengo corsi e sessioni di Coaching per aiutare le persone ad amare se stesse e per trasmettere loro ciò io stessa imparo e applico su di me, so benissimo che le cose non vanno sempre bene come vorremmo. 

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10 modi per insegnare a tuo figlio ad avere una sana autostima – Prima Parte

10 modi per insegnare a tuo figlio ad avere una sana autostima – Prima Parte

Quando i bambini si amano per quello che sono e si sentono bene con se stessi, sono anche più disposti a mettersi in gioco sia a scuola che negli altri ambiti della loro esistenza (nelle amicizie, nello sport e nel tempo libero, ecc.).

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10 Cose da ricordate a te stesso/a ogni mattina ( +10 Affermazioni) – Seconda Parte

10 Cose da ricordate a te stesso/a ogni mattina ( +10 Affermazioni) – Seconda Parte

La qualità delle nostre giornate, dipende dalla qualità dei nostri pensieri e dall’attitudine con cui scegliamo di vivere ogni momento ed...

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Riposo il corpo e la mente – #affermazionipositive

Riposo il corpo e la mente – #affermazionipositive

Bisogna sempre ricordarsi di riposarsi sia mentalmente che fisicamente per affrontare al meglio la propria vita.

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